オリヒロ「蒟蒻ゼリー白桃」パウチは腹持ち良いのか？実際に食べた感想
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オリヒロ「ぷるんと蒟蒻ゼリー白桃」
こんにゃくゼリーといえば、マンナンライフの蒟蒻畑♪が有名ですが、他にも色んな蒟蒻ゼリーが出ているようで、こちらはオリヒロの蒟蒻ゼリー。
７７円と安くなっていたので買ってみました。
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蒟蒻ゼリーは普通のゼリーよりも腹持ちが良いと言われていて、ちょっと食べるだけで満腹感が持続すると言われていますが、実際どうなんですかね。
このゼリーは初めてなんですが、蒟蒻畑は良く食べていましたが、腹持ちはあんまり意識したことがなかったので、実際どうなのか？確かめてみようかなと思います。
ぷるんと蒟蒻ゼリー白桃カロリー
１個（２０g）当たり
- 熱量：１４．８kcal
- タンパク質：０g
- 脂質：０g
- 炭水化物：３．７g
- 食塩相当量：０～０．１g
- リン：０～２mg
- カリウム：１９mg
１４．８キロカロリーとカロリーはかなり低いですね。ただ、１個は２０gなのでそもそも小さいからカロリーが低いというのもありますが。
これ１個で満足できるのであれば、ダイエットもできるでしょうし、腹持ちがあるかどうかはかなり重要になってきそうです。
ちなみに６個入りで全部食べると８８．８キロカロリーになります。そう考えると全部食べてもカロリーはそこまで高くはないですね。
ぷるんと蒟蒻ゼリー白桃の原材料
果糖ぶどう糖液糖（国内製造）、砂糖、果汁（もも、リンゴ）、還元水飴、蒟蒻粉／ゲル化剤（増粘多糖類）、酸味料、香料、塩化カリウム、甘味料（アセスルファムK、スクラロース）
砂糖も多く入っていて甘くなっていて、果汁は桃だけじゃなくリンゴも入っているようです。白桃味ですがリンゴも入っているというのも面白いですが、普通の白桃味のゼリーじゃなさそうですし味も楽しみです。
ぷるんと蒟蒻ゼリー白桃を開封
パウチはこんな感じです。上の部分を切ってゼリーを押し出しながら食べるようです。
パウチタイプのゼリーとか初めてなんですが、最近はこういうのもあるんですね。蒟蒻ゼリーといえば蒟蒻畑のハート型のような一口サイズのゼリーしか知らなかったですし、あの形も結構好きでした。
ちなみに上部分にハサミの切り取り線が書かれていますが、手で切れるようです。
ちゃんと裏側に食べ方が書かれていて、手で切ってちょっとずつ押し出しながら食べるとのこと。
吸い込むとのどにつまってしまうおそれがあるので、吸い込むのはやめたほうが良さそうです。
ぷるんと蒟蒻ゼリー白桃を取り出す
中のゼリーも見たいので、取り出してみたいと思います。
上から開けても出せなかったので、下を切って出してみました。
パウチの形のままゼリーになっていて、押しても一気には出ないようになっているようです。おそらく一気に出て、喉を詰まらせないようにするためでしょうね。
蒟蒻畑で昔 事件がありましたが喉を詰まらせない工夫が施されていますね。
ゼリー自体は透き通っていて、少し黄色みがかっています。桃色なんでしょうね。匂いも桃の香りが漂ってきますし、美味しそうなゼリーです。
ぷるんと蒟蒻ゼリー白桃の味わい
では食べてみたいと思います。
しっかりとしたゼリーになっていて、噛みごたえもあります。これが腹持ちの良さにつながるんでしょうね。普通のゼリーだと噛む必要がないぐらい柔らかいですが、蒟蒻ゼリーは少し噛む必要があります。
桃の味もしっかり感じられて、甘酸っぱくて美味しいです。リンゴの味も感じられて、桃の甘酸っぱさの中にリンゴの甘さもあります。
メインは桃の味で、桃が８割～９割でリンゴが１割～２割ぐらいです。この１～２割のリンゴの味が加わることによって、より桃の甘酸っぱさが引き立ちます。
桃だけじゃなくて、リンゴも入っているのはかなり良いですね。
ぷるんと蒟蒻ゼリー白桃の腹持ち
満腹感があるかどうかと言われるとそこまではないですね。
１個１個は小さいので、これ１個食べただけで、小腹がたまるってことはないかなって感じはします。このボリュームで普通のゼリーぐらいあれば、腹持ちも良くなると思います。ただ、そんなに食べちゃうとかなりのカロリー量になりますし、蒟蒻ゼリーじゃなくても満腹感はありますからね。
ただ、この量での腹持ちと考えるとかなりある方じゃないかと思います。
ほぼ一口ですし、一口でお腹がたまるものなんてほぼないですからね。蒟蒻ゼリーなら少しはたまってくれるので、この量での腹持ちと考えると良いほうです。
カロリーも低いですし、ちょっとお腹がたまれば何とかなるというひとであれば、蒟蒻ゼリーだけ食べてダイエットすることも可能だと思います。
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