飲むヨーグルトと牛乳を混ぜると栄養満点で健康に効果的だとか意味ないとか

飲むヨーグルトが特売されていたので、買ってみました。 普通のヨーグルトは食べるんですが、飲むヨーグルトは飲んだことないんですよね。プレーンとイチゴとブルーベリーの3つがあって、ブルーベリーにしてみました。 特にこれといっ … 続きを読む 飲むヨーグルトと牛乳を混ぜると栄養満点で健康に効果的だとか意味ないとか